8-913-569-10-06

Процедуры ЛФК при остеохондрозе

ЛФК при остеохондрозе

Распространенность остеохондроза в наше время очень велика. Дистрофическим изменениям в нашем позвоночнике способствует и низкая активность, и сидячее положение на работе. Боли в спине, нарушения в работе органов, ухудшение питания мозга - все это следствие этого заболевания. Однако излечения можно добиться. В комплексе всех мер, направленных на лечение остеохондроза, особо выделяется ЛФК.

Для чего нужны занятия?

ЛФК при остеохондрозе - основной способ избавления от недуга, так как занятия на обычных тренажерах ситуации не поможет, а лишь ее усугубит. Лечебная физкультура снимает симптомы и способна даже остановить развитие остеохондроза. Подобранный индивидуально комплекс оказывает и другие полезные на организм воздействия:

  • укрепление мышц,
  • оздоровление и восстановление правильной работы органов,
  • снижение нагрузки на спину,
  • облегчение состояния,
  • нормализация кровотока,
  • повышение общего тонуса,
  • происходит восстановление поврежденных нервных волокон,
  • амплитуда движений приходит в норму.

Благодаря восстановленному кровотоку и укрепленным мышцам улучшается питание спинного отдела. Все это приводит к тому, что процесс дегенерации останавливается, позвонки перестают разрушаться.

Результаты от занятий будут заметны лишь при своевременном начале ЛФК. Немалое значение играет и регулярность. Самое главное, что ЛФК помогает при разных видах остеохондроза.

Плюсы занятий с профессионалом на дому

Комплексы, которые подбирают специалисты в индивидуальном порядке, подразделяются на изометрические (способствуют укреплению мышц) и с нагрузкой на суставы, связки, что тоже помогает их укреплять. Форма остеохондроза так же влияет на выбор определенной программы.

Не для всех подходят групповые занятия, ведь заниматься с квалифицированным специалистом в домашних условиях гораздо результативнее и комфортнее. Он не только разработает индивидуальную программу, но и сделает занятие интереснее, что важно, например, для детей. Кроме того, опытный инструктор контролируют правильность каждого упражнения, чтобы добиться наилучшей результативности от занятий. Плюсы домашних занятий с профессионалом так же следующие:

  1. контроль длительности занятий;
  2. рекомендации по поводу реабилитации после ЛФК;
  3. контроль за дыхательной активностью, которая немало влияет на эффективность;
  4. мониторинг состояния, анализ пройденных этапов и последующее формирование программы занятий;
  5. квалифицированная помощь.

Начинается терапия всегда с учетом состояния пациента, а уже в дальнейшем инструктор добавляет новые виды упражнений, что позволяет добиваться прогресса. При острых болях подбираются щадящие комплексы ЛФК. В таких случаях специалист внимательно следит за состоянием своего подопечного, а уже после нормализации состояния занятия будут дополнены упражнениями разного характера (статическими, динамическим, с отягощением, на растяжку и т. д.).

Важнейшее преимущество ЛФК при остеохондрозе на дому - это учет сопутствующих болезней подопечного, его общего состояния и физической подготовленности. Это позволяет добиваться высокого комфорта и эффективности в деле лечения заболевания.

Оставляйте заявку, наши специалисты помогут Вам!

Контакты

mapг. Красноярск 

map8-913-569-10-06